ENJOYEVERYDAY !
セルフケアに役立つ情報サイト[ ホリスティックヘルスラボ ]
健やかな心と身体を育むための全人的健康づくり。 みゆきの里が提案するセルフケアの視点を 12にまとめてご紹介します。
健康寿命をのばそう! 健康寿命とは?
夢を実現する為の健康づくりを
Body・Mind・Spirit全人的健康観を持とう!
予防が何より大事!まずは年に一回の定期健診から
かかりつけ医を持ちましょう
生活習慣病はその前兆から対策を!
自分の健康は自分で守る!セルフケア・セルフメディケーション
ボディ(身体)の健康法
マインド(心)の健康法
知る、気づく、根差すスピリチュアリティの健康法
全人的健康計画を立てよう
健康維持のための地域資源を活用しよう
みゆきの里が培ってきた知識と技能をご紹介。 健やかな心と身体を育むための全人的健康づくりに対し、 皆様のセルフメディケーション(自分自身の健康に責任を持ち、 軽度な身体の不調は自分で手当てすること)にお役に立つような 発信をさせていただきます。
ホリスティックヘルス ジャーナル
2024.11.15
東洋医学療法の紹介コラム 53 薬膳茶②食薬とは
マインドフルネスと旅:旅先で今この瞬間を楽しむためのヒント
#MBSR#学び#瞑想#マインドフルネス
「冷え」・「むくみ」にが気になる季節、おすすめアロマテラピー商品
#アロマテラピー#冷え#温活
2024.11.01
自然の中でのマインドフルネス瞑想
カテゴリー
特集
みゆきカレッジ情報
スクール情報
2024.06.17
【第6回】抗菌アロマで生活環境を整える!&女性のライフステージに合わせたアロマテラピー みゆきカレッジ独自の特典プログラム「臨床検討グループワーク」開催!
たくさんの知識!経験!健康と癒しに!濃密な3ヶ月間!みゆきカレッジ独自の特典プログラム「臨床検討グループワーク」開催!
オンラインストア TENOMOS(テノモス)
みゆきカレッジ公式ホームページ