HOLISTIC HEALTH JOURNAL

ホリスティックヘルス ジャーナル

  • 腰痛に負けない!:あなたの生活にフィットする腰痛対策
  • 日常にこそ難しさがある  〜「食」の視点から考える健康と感謝〜
  • 楽しく快適に運動するためのアロマテラピー活用法
  • 暮らしの場を整えて毎日を健やかに~カビ予防に活用したい抗真菌アロマテラピー~
  • 梅雨の不調にさようなら!ケモタイプアロマで心身ともにリフレッシュ
  • 認知症のセルフケアのポイント!
  • 梅雨こそ、室内運動で心身を整えよう
  • やらされ感からの脱却、家事と向き合う
  • 激しい寒暖差による疲れをアロマでケア!
  • がんばりすぎたときの香りの休憩時間
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