作業療法という言葉を聞くと、「リハビリの一つ」というイメージはあっても、

「作業って何のこと？」と思う方もいるかもしれません。

実はこの作業という言葉、「その人が日々の生活の中で行っている、意味のあるすべての活動」を指しています。

少し生活の場面を思い浮かべてみてください。

朝の「作業」

• 起きる
• トイレへ行く
• 顔を洗う、歯を磨く
• 朝ごはんを作る、食べる
• 着替える

これらはすべて作業です。

誰かにとっては「当たり前の流れ」でも、病気やけがをすると難しくなることがあります。

作業療法士は、「どうすればまた自分らしく朝を迎えられるか」を一緒に考えます。

買い物という作業

買い物は単なる外出ではありません。

• 献立を考える
• 必要なものをメモする
• 店まで移動する
• 値段を見て選ぶ
• 会計をする

実はたくさんの能力が組み合わさった複合的な作業です。

そのため、脳卒中後や認知症の方にとっては難しさが出やすい場面でもあります。

作業療法では、「どの部分が難しいのか」、「どう工夫すればできるようになるか」を細かく分析し、練習したり環境を整えたりします。

趣味も立派な「作業」

• 編み物
• ガーデニング
• 写真
• 料理
• ペットの世話

これらは楽しみであると同時に、その人の人生を彩る大切な作業です。

病気やけがで一度あきらめかけた趣味を、「またできるようになった」と笑顔が戻る瞬間は、

作業療法士にとっても何より嬉しい場面です。

まとめ

作業療法の本質は「その人らしさ」を取り戻すこと

作業療法の作業は、「生きることそのもの」 と言っても大げさではありません。

食べる、動く、働く、楽しむ、休む。その一つひとつが、その人の生活を形づくっています。

作業療法士は、その人にとって大切な「作業」を一緒に見つけ、その人らしい生活を取り戻すこと、そして新しい生活をつくっていくことを支援しています。